Проблема здоровья в настоящее время очень актуальна во всем мире. Коллективу нашей организации вдвойне необходимо следить за своим состоянием, ведь ребята имеют слабый иммунитет и наиболее подвержены влиянию окружающей среды. Поэтому мы обязательно уделяем не мало внимания здоровому образу жизни. Он заключается как в правильном питании, так и в занятиях спортом.
Составляющие здорового образа жизни коллектива ИОООИД «Надежда»:
- Соблюдение режима дня
- Ежедневная проверка давления, эта обязательная процедура.
- Питание в определенное установленное время, при этом чаепитие на основе сибирских трав и ягод.
- Беседы о пользе правильного и рационального питания.
- Обязательная ежедневная прогулка с проведением игр и бесед.
- Посещение тренажерного зала 2 раза в неделю.
- Профилактика утомляемости во время работы в мастерских.
- Профилактика простудных заболеваний.
- Активный отдых за городом.
Ребята с большим желанием ходят на прогулки, любят активные игры, посещают тренажерный зал, а когда устают во время работы, сами напоминают о проведении физкультминутки. Следят не только за своим здоровьем, но и за состоянием своих товарищей, помогают правильно одеться по погоде.
13.04.18